На ночёвке
Туристический коврик, спальный мешок (с мин. температурой +3°С), зажигалка, купальник/плавки.
Одежда
Термобелье, синтетические футболки, флисовая кофта, мембранная куртка, кепка, шапка, перчатки, штаны, носки для треккинга (или спорта), шерстяные носки, чистая одежда, треккинговые ботинки, темные очки.
Документы
Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка.
Упаковка вещей
Рюкзак, чехол на рюкзак от дождя, гидромешок для документов, несколько сумок для одежды, посуды и предметов гигиены.
Личная гигиена
Гигиеническая помада, зубная щетка, влажные салфетки, бумажные салфетки, зубная паста, средство от насекомых.
Лекарства
Крем от солнечного загара, обезболивающее, индивидуальные препараты.